Vera Lúcia Poli e Maitê Poli, mãe e filha, respectivamente,  ambas ex-fumantes, são voluntárias em uma ONG, em São Paulo, em um grupo antitabagismo.

Neste grupo se relacionam com fumantes que buscam ajuda para parar de fumar. A experiência é muito rica e edificante, afinal, além do grande aprendizado, ajudar o próximo é muito reconfortante e, via de regra, faz mais bem a quem ajuda do que a quem recebe o auxílio.

Vera e Maitê estão bastantes satisfeitas com suas atividades na ONG, entretanto, percebem que se relacionam com um número limitado de pessoas. Começam, então, a considerar a ideia de levar, através do mundo digital, a batalha contra o tabagismo para um número maior de fumantes. A ideia logo se mostra promissora e, rapidamente, se transforma em um projeto...
 
Mãe e filha, arregaçaram as mangas e, baseadas em estudos científicos sobre o tabagismo, baseadas em suas experiências pessoais como  ex-fumantes e baseadas nas vivências que tiveram enquanto voluntárias na ONG, criaram o Método Livre! Sem Fumar.