REUNIÕES DE APOIO AOS FUMANTES

Quando? Onde?

  • Todas as segundas feiras as 14:30, as 18:45 e as 20:00 horas. 

  • Duração aproximada de 50 minutos

  • Totalmente online e grátis

  • Após se inscrever no formulário abaixo, você receberá, por email, um link para entrar no grupos de WhatsApp "Agora Vai" para receber informações e os links das reuniões .

  • Convide  outras pessoas de sua família e amigos para participarem também mesmo que não sejam fumantes. O apoio de entes queridos ao fumante é muito importante.

  • Para maiores de 18 anos.

Faça sua inscrição e receba o link para participar das reuniões gratuitamente
Como tomou conhecimento das reuniões?
Escolha o horário de sua preferência

Inscrição efetuada com sucesso.

Você receberá, por email, o link para participar das reuniões. 

Por que participar das reuniões?

O objetivo da “Reunião Livre! Sem Fumar”  é orientar e apoiar as pessoas que queiram parar de fumar, bem como suas famílias e amigos, sobre como enfrentar a dependência da nicotina.

Os participantes, com a coordenação das orientadoras do Livre! Sem fumar , preparam-se para:

1) parar de fumar;

2) aprendem como lidar com os sintomas da abstinência e fissura e;

3) após deixarem o cigarro, são orientados sobre como evitar a recaída.

Parar de fumar é difícil, mas com apoio de outros fumantes e do Livre! Sem fumar o desafio se torna mais fácil e menos desconfortável.

  • Temas diferentes a cada semana

  • Troca de vivências entre os participantes

  • Mini "mentorias"

Se você se sentir à vontade, conte sua história. Caso prefira, apenas ouça e aprenda a enfrentar o tabagismo.

Falar é Enfrentar! Sejam Todos Bem Vindos!

“Falar é a melhor solução porque conversando há a quebra de tabus e o enfrentamento do problema”.

 Conheça nosso curso para parar de fumar

curso.jpg

Apoie a causa antitabagista

Doação.png